• Ich bin am 29.08.1971 in Luzern geboren und seit 2010 Mutter von Leandro.
  • Ausgebildet als:
  • 1995 Dipl. Gymnastiklehrerin
  • 2003-07 Yogaunterricht bei Erika Küttel Luzern
  • 2004 Aromatherapie bei Farfalla Uster
  • 2004 Yogaunterricht bei Swami Shivanand India
  • 2005 Indruduced to Buddhism Rubina Courtin Dharamsala India
  • 2005 Basic Education in Yoga Agama Yoga-Swami Vivekananda Sarasvati Rishikesh India
  • 2010 Dipl.Yogalehrerin YS/EYU bei der Tapas Yogaschule und Erwachsenenbildner/in (SVEB-Zertifikat 1)
  • 2010 Yoga in der Schwangerschaft bei Brigitte Bruni und Carla Felder
  • 2011 Kinder Yoga bei Ursula Salbert
  • 2012 Elternkompass beim Verein mit Kindern wachsen: Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie nach Myla und Jon Kabat-Zinn
  • 2012/13 Grundausbildung Achtsamkeit erstes Modul für MBSR bei Arbor Seminare
  • 2013 MBCP- der Achtsame Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft bei Nancy Bardacke
  • 2016 Ein guter Start ins Leben, Weiterbildung zur Leitung eines mit Kinder wachsen Entdeckungsraum bei Christina Heilig
  • Mein Bedürfnis ist, gelehrtes sowie eigene Erfahrungen zu vermitteln und Menschen auf Ihrem Weg, mit Yoga und der Achtsamkeits Praxis zu begleiten. Als Mitglied von Yoga Schweiz bilde ich mich regelmässig weiter. Zusätzlich zu meiner eigene täglichen Praxis, besuche ich regelmässig mehrtägige Vipassana-Metta Meditations Retreats.