Abendseminar mit Lienhard Valentin

Frieden schliessen mit dem inneren Kritiker - die Kraft des Selbstmitgefühls Abendseminar mit Lienhard Valentin
21.November 2019



Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, scheint in der heutigen Zeit schon fast eine Epidemie zu sein! Wir wollen keine Fehler machen, uns keine Blöße geben, haben hohe Ansprüche an uns selbst und gehen nicht gerade freundlich mit uns um, wenn wir unseren Ansprüchen nicht genügen.
Ein innerer Kritiker oder auch Antreiber macht uns das Leben schwer und hindert uns daran, wohlwollender und freundlicher mit uns selbst zu sein.

An diesem Abend werden wir Möglichkeiten erkunden, uns selbst sowohl mit mehr Warmherzigkeit zu begegnen, als auch unseren inneren Kritiker oder Antreiber besser kennen zu lernen und vielleicht sogar Frieden mit ihm zu schließen.

Dazu dienen uns stille Achtsamkeitspraktiken, Reflexionen und andere Mittel zur Erforschung unseres Innenlebens und der Kultivierung positiver Geistesqualitäten.


Seminarzeiten:
17.00-21.30 Uhr

Kosten: 70 SFr.

Anmeldung: karin_leichtle@yahoo.de / www.arbor-seminare.de

Veranstaltungsort:
Raum der Achtsamkeit
Obergrundstraße 65a
CH-6003 Luzern